Våra fyra bedömningskriterier

Varje produkt vi rankar bedöms efter samma fyra kriterier:

1

Dokumenterad effekt

Hur robust är forskningen bakom den aktiva ingrediensen? Vi prioriterar tillskott med stöd i kontrollerade studier och meta-analyser. Saknas evidens vid de doser produkten faktiskt innehåller, listar vi den inte.

2

Klinisk dos och form

En produkt kan marknadsföras aggressivt men innehålla symboliska "fairy dust"-mängder utan effekt. Vi kontrollerar att dosen motsvarar den som använts i forskningen, och att formen är den mest biotillgängliga (t.ex. D3 framför D2, magnesiumbisglycinat framför oxid).

3

Pris per effektiv dos

Vi räknar alltid pris per faktisk dos, per gram protein, per dos kreatin, per mg elementärt magnesium, aldrig pris per förpackning. Det är det enda sättet att jämföra produkter rättvist.

4

Transparens och renhet

Redovisar tillverkaren alla ingredienser och mängder? Finns tredjepartscertifiering (t.ex. Informed Sport, IFOS, Creapure) där det är relevant? Kort, ärlig ingredienslista väger tungt.

Hur vi väljer produkter

Vi utgår från den svenska marknaden och de produkter som faktiskt är tillgängliga för svenska konsumenter. Vi väljer brett, från prisvärda budgetalternativ till premiumprodukter, så att det finns ett bra val oavsett plånbok och behov.

Vi rekommenderar aldrig en produkt vi inte kan motivera utifrån våra fyra kriterier. Produkter som inte håller måttet listas helt enkelt inte.

Hur vi finansieras

Tillskottsexperten finansieras genom affiliatelänkar. Vi kan få en provision när du köper via våra länkar, utan extra kostnad för dig.

Detta påverkar aldrig våra rankningar. Vi väljer alltid den bästa produkten för läsaren, inte den som ger högst provision. Vi tar inte heller betalt för placeringar i våra rankningar, det går inte att köpa sig till en topplacering hos oss.

Läs mer i vår affiliate-disclaimer.

Uppdateringar

Marknaden förändras, produkter utgår, priser ändras och ny forskning publiceras. Vi uppdaterar våra rankningar löpande och anger när en sida senast setts över.

Medicinsk ansvarsbegränsning

Informationen på Tillskottsexperten är inte medicinsk rådgivning och ersätter inte konsultation med läkare, dietist eller annan vårdpersonal. Rådfråga alltid vården innan du börjar med nya kosttillskott, särskilt om du har en underliggande sjukdom, är gravid eller ammar, eller tar mediciner.